2007-07-10 最近のリズム 日常 6時:起床 7時:通勤・出発 8時20分:通勤・到着 9時:研修開始 (基本,約1時間おきに小休止) 11時45分:休憩 13時:再開 (基本,約1時間おきに小休止) 17時半:研修終了 (秋葉原や途中下車で買い物とか) 20時ごろ:帰宅 (自由時間) 26時ごろ:就寝 基本的に睡眠時間が4時間くらい。ちょっとキツイ。 もう少し早く寝る習慣をつけないと。